Vegan auf Koh Tao: Café und Restaurant-Tipps für die Insel

Tagsüber die Unterwasserwelt erkunden und abends lecker vegan essen gehen? Das geht auf Koh Tao. Die Insel im Golf von Thailand ist bekannt für ihre Tauch- und Schnorchelplätze. Auch ich habe dort eine Schnorcheltour unternommen und konnte dabei unter anderem Meeresschildkröten beobachten. Ansonsten habe ich während meiner Zeit auf der Insel viele vegane Restaurants und Cafés getestet. Welche ich empfehlen kann, liest du hier in meinem Koh Tao Vegan Guide.

Vegetabowl

In diesem vegetarischen Restaurant im Zentrum war ich gleich zweimal. Auf der Karte stehen verschiedene Salate, Bowls, Tacos und Quessadillas, alle mit viel frischem Gemüse. Probiert habe ich die Seitan Quessadilla und die Falafel Bowl. Beides konnte ich übrigens nach meinen Wünschen abändernd. So habe ich die Bowl ohne Oliven aber mit Avocado bestellt.

Adresse: 9 Haat Sairee 281 Koh Tao

Cactus Café & Beach Bar

Die Cacuts Café & Beach Bar liegt direkt am langen Sairee Beach. An den vorderen Tischen im Café hat man direkten Meerblick. Hier gibt es Frühstück, Lunch und Dinner, vegane Gerichte sind auf der Karte gekennzeichnet. Ich war zum Frühstück hier und hatte einen Cappuccino und eine Erdbeer-Smoothie-Bowl. Wer möchte, kann in dem Café auch arbeiten.

Adresse: 3, Sairee Beach, 47, Koh Tao

Milk & Honey

Etwas versteckt in einer Seitenstraße liegt das Milk & Honey und auch wenn der Name es nicht unbedingt vermuten lässt, gibt es hier einige vegane Optionen auf der Karte. Das Restaurant ist spezialisiert auf Gerichte aus dem mittleren Osten, darunter Hummus, Falafel und Shawarma. Ich habe das vegane Blumenkohl Shawarma Sandwich probiert und zusätzlich ein paar Falafel extra bestellt. Besonders die Falafel fand ich sehr gut.

Adresse: 8, 49 Songserm Rd, Tambon Ko Tao

Café Culture Coffee

Noch ein Café direkt am Strand mit ein paar wenigen veganen Frühstücksoptionen. Das vegane Frühstück war hier aber wirklich reichlich mit Baked Beans, Tomaten, Pilzen, Spinat, Scrambled Tofu, veganem Würstchen und Baguette. Es gibt auch Pflanzendrink für den Kaffee.

La Carotte Qui Rit

Dieses Restaurant im Zentrum bietet authentische, vegetarische und vegane Thai-Küche und ist das günstigste in meiner Liste. Probiert habe ich das Penaeng Curry, das würzig aber nicht zu scharf war und mit frischem Gemüse, Tofu und Reis serviert wurde.

Coconut Monkey

Das Coconut Monkey liegt am Strand in der Nähe des Pier. Auch hier sitzt man sehr schön direkt am Wasser. Ich war hier zum Frühstück, es stehen aber auch einige vegane Lunch-Gerichte auf der Karte. Die sind übrigens alle gekennzeichnet. Bestellt habe ich das vegane Frühstück mit Tofu Scramble (das beste auf Koh Tao), gebackenen Kartoffeln, Tomate, Pilzen, Pesto und Brot. Das Pesto war nicht ganz mein Geschmack, allerdings war ich bei meinem Besuch auch noch vorsichtig, da ich zwei Tage zuvor eine Lebensmittelvergiftung hatte (woher weiß ich nicht) und hier das erste mal wieder normal Essen war.

Nui Bakery

Diese Bäckerei habe ich zufällig entdeckt. Eigentlich wollte ich zum Factory Café nebenan (auch mit veganen Optionen), die Karte sah aber so gut aus, dass ich mich entschied in der Bäckerei zu frühstücken. Dazu gabs einen großen Cappuccino und Kichererbsenomelette mit Zwiebeln und Kräutern. Es gibt noch ein paar weitere vegane Frühstücksoptionen und Sandwiches auf der Karte.

Adresse: Street, Island Dive Club Rd, Ko Tao

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