Vegan in Amsterdam: Restaurant- und Hotel-Tipps

Im Februar habe ich ein verlängertes Wochenende genutzt um ein paar Tage in Amsterdam zu verbringen. Schon bei meinem ersten Besuch 2013 erlebte ich die Stadt als sehr veganfreundlich. Für diesen Trip habe ich einige (hauptsächlich komplett vegane) Restaurants rausgesucht und dort getestet. Meine Tipps für vegane Hotspots in Amsterdam und wo ihr einige Klassiker aus der niederländischen Küche in vegan probieren könnt, findet ihr in diesem Artikel.

Vegane Restaurants in Amsterdam

Vegabond – veganes Café und Food Store

Das Vegabond liegt im Stadtteil Oud-West und ist eine Mischung aus Café und Laden. Es gibt hier einige gemütliche Sitzgelegenheiten, verschiedene Kalt- und Heißgetränke, Kuchen und Cupcakes (die übrigens sehr köstlich aussahen) und auch einige herzhafte Gerichte und Snacks. In den Ladenregalen findet sich eine kleine Auswahl veganer Produkte, die man in den Supermärkten nicht bekommt. Etwa vegane Soßen, veganen Tunfisch aus der Dose, Schokoriegel und in der Kühlung zum Beispiel vegane Käsealternativen von lokalen Herstellern.
Gegessen haben wir hier (leider) nicht, da wir gleich im Anschluss zum Abendessen in ein anderes Restaurant wollten. Dafür habe ich mich mit veganen Schokoriegeln die wie Kinder Bueno schmecken (von Love Raw) eingedeckt.

UPDATE: Leider hat das Vegabond mittlerweile geschlossen.

Adresse: De Clercqstraat 48
Website

LOKOL – Top bewertetes veganes Restaurant

Das LOKOL, ebenfalls im Stadtteil Oud-West, ist ein komplett veganes Restaurant und gehört zu den am besten bewerteten veganen Läden in Amsterdam bei Happy Cow. Wir waren hier zu einem frühen Abendessen. Auf der Karte steht eine Mischung aus Wraps, Burgern, Snacks, Salaten und Bowls. Bestellen kann man über einen QR-Code am Smartphone (hier bezahlt man auch direkt online), oder an der Theke (auch hier wird, wie häufig in Amsterdam, nur Kartenzahlung akzeptiert). Wir entschieden uns für letzteres und konnten dadurch ein Gericht bestellen, dass laut der Online-Bestellseite ausverkauft war. Probiert haben wir die Korean Fried Oyster Mushrooms, das Hummus und die Pasta Arrabiata mit veganen Bällchen. Das Essen war sehr lecker, super schnell fertig (bei unserem Besuch war auch recht wenig los) und für Amsterdam günstig (unter 20€ pro Person für ein Hauptgericht und ein Getränk).

Adresse: Kinkerstraat 140
Website

Heertje Friet – vegane Fritten und Kroketten

Bei diesem kleinen Imbiss gibt es Fritten mit mehreren veganen Soßen zur Auswahl und man kann hier eine vegane Version der für die Niederlande typischen Kroketten probieren. Heertje Friet liegt sehr zentral an der Herengracht und bietet ein paar Stehtische drinnen und ein paar Sitzgelegenheiten draußen. Wir sind hier Mittags nach einer Walking Tour auf einen Snack vorbeigekommen und haben uns eine Portion Fritten mit veganer Mayo und Erdnusssoße geteilt und jeder eine der vegane Kroketten probiert. Diese (Fleisch-)Kroketten haben eine weiche Füllung aus Ragout (hier eben mit veganen Zutaten), werden paniert und frittiert. Bitterballen werden nach dem gleichen Prinzip zubereitet, nur in runder Form. Die veganen Optionen sind gut auf der Karte gekennzeichnet. Außerdem ist der Imbiss sehr günstig: eine Portion Fritten mit Soße gibt es schon ab 3,50€ eine Krokette für je 2,95€.

Adresse: Herengracht 169
Website

Foodhallen Amsterdam – Streetfood

In den Foodhallen in Viertel Oud-West findet man eine Halle voll verschiedener kleiner Foodstände. Wir waren dort Samstagsabends und es vor schon kurz nach 17Uhr sehr voll. Das vegane Angebot war, entgegen meiner Erwartungen, nicht sehr groß, oder zumindest nicht überall auf der Karte gekennzeichnet. Allerdings hatte ich auch keine Lust mich an mehreren Ständen anzustellen um nachzufragen. Nachdem wir einen Sitzplatz ergattert hatten (was bei dem Betrieb nicht so einfach war) entschieden wir uns für eine vegane Quesadilla und Loaded Nachos. Die waren ganz lecker, haben mich geschmacklich aber auch nicht umgehauen.

Danach wollten wir noch vegane Bitterballen beim Stand De Ballenbar probieren. Dort gibt es Bitterballen mit verschiedenen Füllungen und laut Karte auch eine vegane Variante. Als ich auf meine Bestellung wartete, konnte ich beim Zubereiten zusehen und das ist auch der Grund, warum ich von diesem Laden abraten möchte: meine bestellten veganen Bitterballen wurden zusammen mit weiteren Bestellungen die Optionen mit Fleisch enthielten im gleichen Frittierkorb zubereitet. Danach wurden die Bitterballen in einen Korb gegeben und die Sorten auseinandersortiert (wobei die erste Mitarbeiterin sich auch nicht immer sicher schien und mehrfach Bestellungen umsortiert hat). Da die Pannade bei den meisten Sorten identisch ist, konnte ich keinerlei Unterschied erkennen. Mir wurde zwar versichert, dass es sich bei meiner Bestellung um die veganen Bitterballen handeln sollte, aber ich war mir eben nicht sicher und habe sie dann lieber nicht probiert. Da in Amsterdam mehrere komplett vegane Läden auch Bitterballen auf der Karte haben, würde ich sie eher da probieren.

Die Foodhallen würde ich nach dieser Erfahrung jedenfalls nicht nochmal besuchen. Neben der nur kleinen veganen Auswahl, war es mir persönlich dort auch zu voll, zu laut und zu stressig.

Adresse: Bellamyplein 51
Website

Mr. Stacks – vegane Pancakes

Das komplett vegane Restaurant Mr. Stacks ist ideal zum Frühstücken oder für einen ausgiebigen Brunch. Auf der Karte stehen sowohl herzhafte als auch süße Pancakes, außerdem gibt es verschiedene Kaffeespezialitäten und Bubble Tea. Das Lokal liegt im Viertel De Pijp und ein Frühstück hier lässt sich unter der Woche gut mit einem Besuch des Albert Cuypmarkt direkt um die Ecke verbinden.

Wir waren Sonntags zum Frühstück hier. Da man am Wochenende nicht reservieren kann, direkt zur Öffnung um 9 Uhr, wir hätten aber auch bequem noch später einen Tische bekommen. Probiert haben wir die veganen English Breakfast Pancakes und den süßen Choco Hazelnut Stack. Die English Breakfast Pancakes waren insgesamt sehr lecker, nur das Rührtofu fand ich geschmacklich etwas fad. Mein Favorit waren aber klar die süßen Pancakes mit frischen Beeren, Schokosoße und sogar veganer Zuckerwatte als Topping. Dazu hatte ich einen leckeren Latte Macchiato. Preislich liegen die Pancakes pro Gericht zwischen 13 und 16€. Für das Frühstück haben wir inklusive Getränken und Trinkgeld am Ende knapp über 20€ pro Person gezahlt.

Adresse: Govert Flinckstraat 122
Website

The Avocado Show – Alles Rund um die Avocado

Bei The Avocado Show dreht sich bei den Gerichten alles um die namensgebende, grüne Frucht. Das Franchise stammt ursprünglich aus Amsterdam und betreibt inzwischen mehrere Restaurants innerhalb von Europa. In Amsterdam gibt es aktuell zwei Standorte, ein klassisches Restaurant an der Keizersgracht im Grachtengürtel und einen Laden mit To-Go Konzept in der Nähe des Leidseplein. Wir waren Sonntags am frühen Nachmittag in dem Restaurant an der Keizersgracht und konnten mit etwas Wartezeit noch einen Tisch ergattern (falls ihr hinwollt und v.a. mit mehr als zwei Personen würde ich eine Reservierung empfehlen).

Auf der Karte gibt es ein paar vegetarische und vegane Gerichte, die sehr gut gekennzeichnet sind. Das Angebot unterscheidet sich mittags und abends ein wenig. Die Karte gibt es hier tatsächlich nur digital über einen QR-Code aufs Smartphone, bestellen kann man sowohl darüber, als auch direkt beim Personal. Probiert haben wir den veganen Fun Burger, die Avo Fries und die Cauli Flowers . Der Burger kommt mit zwei Avocadohälften, statt Brötchen und ein paar Loaded Nachos. Mir hat auch das Rote Beete Patty sehr gut geschmeckt. Dazu gab es dann noch pannierte und frittierte Avocadospalten und Blumenkohlröschen, jeweils mit einem leckeren Dip dazu. Als Getränk hatte ich die Blueberry Limonade, die fand ich allerdings etwas sauer und geschmacklich nicht so passend zu dem Essen. Preislich zahlt man bei The Avocado Show etwas mehr (und auch das hippe Konzept etwas mit). Für zwei Getränke, zwei Vorspeisen/ Beilagen und ein Hauptgericht haben wir knapp 40€ gezahlt (ist hier übrigens auch nur mit Karte möglich). Ich würde es aber auf jeden Fall empfehlen, denn es war sehr lecker und ich esse einfach gerne Avocado. Die Avocados die hier verwendet werden, werden laut der Website alle „auf sozial verantwortlichen Farmen nachhaltig angebaut“. Geschmacklich und vom Reifegrad waren sie bei unserem Besuch jedenfalls perfekt.

Adresse: Keizersgracht 449
Website

Vegan Temple Bar – veganes Fast Food in gemütlicher Bar Atmosphäre

Die Vegan Temple Bar suchten wir uns für unseren letzten Abend in Amsterdam aus. Sicherheitshalber reservierten wir ein paar Stunden vorher noch einen Tisch, es wäre allerdings noch mehr als genug Platz gewesen um spontan vorbeizukommen. Das komplett vegane Restaurant liegt in der Nähe des Leidseplein, ist sehr modern und bunt eingerichtet und bietet viele gemütliche Tische. Auf der Karte stehen Burger, Loaded Fries, Poke Bowls, Wraps und Finger Food wie Bitterballen, Onion Rings, vegane Shrimps und Nuggets (die Karte ähnelt der Auswahl in der Vegan Junk Food Bar meiner Meinung nach sehr). Wir probierten den Crispy Chicken Burger, die Sweet & Tender Loaded Fries und die Bitterballen (die ich hier ohne Angst vor Verwechslungsgefahr genießen konnte). Alles sehr lecker, an den Bitterballen habe ich inzwischen auch Geschmack gefunden.

Zum Nachtisch bestellten wir uns eine vegane Stroopwafel, eine typisch niederländische Waffel mit Karamell. Ich hatte dazu noch einen veganen Kakao mit Sahne. Die Waffel war wirklich lecker und dieser Nachtisch ist der Grund, warum ich die Vegan Temple Bar den anderen veganen Fast Food Läden in Amsterdam (und davon gibt es einige) vorziehen würde. Dieses typisch niederländische Dessert konnte ich sonst nirgendwo anders auf der Karte entdecken.

Da wir mehrere Getränke, zwei Hauptgerichte, einen Snack und ein Dessert bestellt hatten, war unser letzter Abend das teuerste Essen während unserem Amsterdam Trip (für alles zahlten wir am Ende knapp über 70€). Bei der Anzahl an Gerichten war es aber immer noch im Mittelfeld und Essen gehen in Amsterdam war insgesamt letztendlich nicht so teuer, wie ich erwartet hatte.

Adresse: Lange Leidsedwarsstraat 17
Website

Sticky Fingers – veganes Café in der Hotellobby

Diese Kaffee Bar ist gleichzeitig die Hotellobby eines Hotels (des Concsious Hotel Amsterdam City – The Tire Station, in dem wir übernachtet haben). Da wir an unserem Abreisetag früh Tickets für das Rijksmuseum hatten und nicht genügend Zeit um das Frühstücksbuffet ausgiebig zu genießen, haben wir uns hier kurz für einen Kaffee und einen Snack hingesetzt. Ich hatte einen Latte Macchiato mit Hafermilch, der wirklich gut war. Dazu haben wir uns eine Sojajoghurt-Bowl mit Granola und zwei kleine vegane Kuchen/Riegel bestellt. Das hat vollkommen für ein kleines Frühstück gereicht und war mit ca. 11€ pro Person auch günstiger, als das große Frühstücksbuffet das man sich sonst im Hotel dazubuchen konnte.

Adresse: Amstelveenseweg 3
Website

Maoz vegan – Falafel Imbiss

Das Maoz vegan wählten wir, weil es sehr günstig zwischen dem Rijksmuseum und unserem Rückweg zum Hotel lag, wo wir vor der Abreise noch unsere Koffer einsammeln mussten. Die Kette hat mehrere kleine Läden in Amsterdam, wir haben den Standort an der Leidsestraat besucht. Man kann wählen zwischen einer Pita oder einer Salad Bowl mit Falafel, Aubergine, Guacamole, Hummus oder Mushroom Shaorma. Dazu kann man sich Pommes bestellen und sich mit Getränk ein etwas günstigeres Menü zusammenstellen. Ich hatte eine Falafel Bowl mit einer Portion Pommes. Für die Bowl bekam ich eine Pappschale mit drei Falafel und etwas Salat, die ich an dem Buffet selbst mit weiterem Gemüse auffüllen konnte. Wer viel Hunger hat und geschickt stapelt, kann so ein sehr günstiges Essen ergattern. Geschmacklich hatte ich zwar schon bessere Falafel, vom Preis-Leistungs-Verhältnis war das Maoz allerdings mit am günstigsten. Für mein Menü inklusive Getränk habe ich nur knapp über 12€ bezahlt.

Adresse: Leidsestraat 85

Weitere vegane Restaurants die ich mit mehr Zeit gerne besucht hätte

Meatless District: das komplett vegane Restaurant wurde mir von mehreren Leuten empfohlen. Es hat zwei Standorte in Amsterdam. Freitags sind wir abends spontan bei dem einen vorbei, da hatte es aber (noch) geschlossen. Falls ihr hinwollt reserviert besser einen Tisch.

Vegan Junk Food Bar: noch so ein toller Franchise, der ursprünglich aus Amsterdam kommt. Auch hier gibt es mehrere Standorte, da ich das Konzept aber schon aus Köln kannte, habe ich lieber ein paar andere Läden getestet. Die Burger, Loaded Fries und Snacks wie vegane Bitterballen die ich in Köln probiert habe waren aber super lecker. Mehr dazu lest ihr in meinem Köln vegan Guide.

Rainbowls: eine weitere, komplett vegane Frühstückslocation im Viertel De Pijp. Auf der Karte stehen bunt verzierte Bowls und Smoothies, die wirklich köstlich aussehen.

Saint-Jean: in diesem veganen Café im Jordan Viertel sind wir sonntags sogar kurz vorbeigegangen. Allerdings waren wir schon sehr spät dran und die Theke, bis auf ein paar Sorten Cookies schon ausverkauft. Auf meiner Liste stand das Café wegen der veganen Cruffins mit Pistaziencreme. Dafür muss man dann wohl früher am Tag kommen.

Café de Ceuvel: etwas abgelegener in Amsterdam-Noord liegt dieses komplett vegane Café als Teil eines Urban City Projekts. Das Konzept klingt jedenfalls spannend und die Karte auch sehr lecker.

Vegane Hotels in Amsterdam

Conscious Hotels

Übernachtet haben wir im Conscious Hotel Amsterdam City – The Tire Station. Die Conscious Hotels sind eine nachhaltige Hotelkette mit insgesamt vier Standorten in Amsterdam. Unseres lag am Ende des Vondelparks und war sehr gut an den ÖPNV angebunden.

Die Lobby befindet sich im Café Sticky Fingers, das ich euch weiter oben schon vorgestellt habe. Dort konnten wir bei unserer Ankunft bequem per Self-Check-In einchecken. Das funktionierte über einen Tablet-Computer und man konnte sich selbst Schlüsselkarten erstellen, Extras wie Frühstück hinzubuchen und direkt per Karte bezahlen. Für Fragen war aber auch sehr nettes Personal Vorort. Bei unserer Anreise hatten wir auch Glück und konnten schon ab 14Uhr kostenlos einchecken und unser Zimmer beziehen.

Gebucht hatten wir ein Zweibettzimmer für drei Nächte, was uns im Schnitt 147€ pro Nacht (ohne Frühstück) gekostet hat. Das Zimmer fand ich für Amsterdammer Verhältnisse relativ geräumig. Auch das Bad und die Dusche hatten eine vernünftige Größe. Außerdem hatten wir im Zimmer einen kleinen Schrank, Tisch, Stuhl und einen Fernseher. Die Pflegeprodukte im Bad waren größtenteils vegan, biologisch und entsprechend gekennzeichnet.

Schade war, dass man bei uns das Fenster nicht öffnen konnte. Die Klima-/Heizungsanlage hat bei uns etwas lange gebraucht, bis es warm wurde. Zu Beginn war sie, bestimmt um Strom zu sparen, auf nur 18°C eingestellt. Dass das Hotel auf nachhaltigen Strom setzt ist für mich allerdings ein Pluspunkt. Wir konnten für die Zeit unserer Aufenthalts auch den Room-Service über ein Online-Formular abbestellen um Ressourcen zu sparen. Dafür verspricht das Hotel einen Baum zu pflanzen.

Beim Check-Out konnten wir, wie bei den meisten Hotels üblich auch noch unser Gepäck kostenlos für ein paar Stunden parken, während wir unterwegs waren.

Veganes Frühstück im Conscious Hotel

Auf der Website hatte ich in den FAQs schon gelesen, dass die Conscious Hotels auch veganes Frühstück anbieten. Dort steht, man sollte es vorher anmelden, was ich aber nicht mehr geschafft habe. Im The Tire Station war es aber auch kurzfristig kein Problem und so haben wir für unseren ersten Tag gleich noch das vegane Frühstück für 19€ pro Person hinzugebucht.

Das Frühstück wird hier in Buffetform im angrenzenden Café Moer serviert. Es ist komplett vegetarisch und bietet viele vegane Optionen. Es gab Brot, Brötchen und Toast mit verschiedenen süßen und herzhaften Aufstrichen, veganen Aufschnitt und Gemüse. Als warmes Frühstück gab es Kartoffelecken, gebratene Pilze und Tomaten. Außerdem gab es veganen Chiapudding, verschiedene Müslis und Toppings, frisches Obst, Sojamilch, man konnte sich Kaffeespezialitäten an einem Automaten auswählen und zwischen verschiedenen Fruchtsäften entscheiden. Auf Nachfrage konnte ich sogar noch eine Bowl mit veganem Joghurt bestellen und es wurden extra für mich frisch vegane Schokocroissants aufgebacken. Also insgesamt ein wirklich leckeres Frühstücksbuffet mit großer veganer Auswahl. Tatsächlich hatte ich diesmal auch überhaupt nicht das Gefühl, dass ich als vegan lebende Person weniger bekomme. Nur die Kennzeichnung der veganen Optionen könnte verbessert werden, die war bei meinem Besuch nämlich gar nicht vorhanden, sodass ich erst beim Personal nachfragen musste. Dabei habe ich aber die Extras wie veganen Joghurt und die Croissants angeboten bekommen.

Insgesamt habe ich mich im Hotel sehr wohl gefühlt, wir hatten einen angenehmes Wochenende dort und konnten alle Ziele die wir uns in Amsterdam ansehen wollten schnell und einfach erreichen. Außerdem war ich sehr froh über die große Auswahl beim veganen Frühstücksbuffet und die Möglichkeit am letzten Tag im zugehörigen Café nur eine Kleinigkeit zu frühstücken. In Amsterdam gibt es zwar einige Cafés wo man auch nett frühstücken gehen kann, das ganze zeitlich mit dem Sightseeing zu vereinbaren ist aber nicht immer so einfach.

Adresse: Amstelveenseweg 5
Buchen auf booking.com (*Affiliate-Link)

Weiterlesen zu Amsterdam und den Niederlanden:
Vegan in den Niederlanden
Amsterdam: praktische Tipps für deinen Städtetrip
Ein Tag in Amsterdam
Zeeland im Winter
Der Keukenhof zur Tulpenblüte